2006年03月10日

酒と体調

酒をセーブし始めてから、18日目になる。

18日中飲んだのは4日。合計して4合ほど。
それまではほとんど毎日飲んでいたのだから、それに比べたらかなりの節酒量だ。

まだ一ヶ月も経ってないが、体調の変化に少し気付いた。
それは、朝に腹が減るようになったことだ。当然朝ごはんがうまい。
これは嬉しい。

それと、夜中に目を覚まさなくなった。以前は、2時とか3時に時々目を覚ましていた。
これも嬉しい。

そして、最近気分が安定しているような感じがする。

自分にしか分らないことだが、節酒によるちょっとした変化だ。






posted by kuro2kun at 18:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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